Bolovi u zglobovima nakon prijeloma

Bolovi u zglobovima prstiju šake

Najveći rizik od padova imaju osobe starije životne dobi. Kod starijih su osoba zajednički sinonim bol prijelomi kostiju donjih udova bedrena kost i povezani su s čestim komplikacijama, stoga se starijim osoba savjetuje da budu oprezni pri hodanju.

Ruski narodni lijek za bolove u zglobovima - ublažava bolove preko noći

Ukoliko pri hodanju dođe do prijeloma, nakon kliničkog pregleda i dijagnostičke radiološke obrade, slijedi kirurško liječenje. Kirurško liječenje prijeloma može biti konzervativno npr.

bolovi u zglobovima nakon prijeloma

Rehabilitacija je nezaobilazni cilj svakog liječenja prijeloma. Krajnji cilj rehabilitacijskog procesa svakog prijeloma je oporavak funkcije ozlijeđenog područja na nivo prije ozljede. Pri tome moraju biti zadovoljeni neki važni čimbenici; Važno je postići cijeljenje loma u anatomskim ili gotovo anatomskim odnosima Vratiti puni opseg pokreta zglobova u blizini loma Povratiti normalnu mišićnu snagu ozlijeđenog područja i pridruženih mišićnih grupa Spriječiti razvoj mogućih komplikacija.

Današnje operativne stabilizacijske metode omogućuju nam ranu mobilizaciju susjednih zglobova, brže vraćanje punoj mobilnosti i u nekim slučajevima i mogućnost ranijeg opterećenja operiranog područja.

Pristup bolesniku s ozljedom u rehabilitacijskom procesu mora biti individualan i prilagođen pojedincu i vrsti ozljede. Pri tome u rehabilitaciji nakon lomova poštujemo pet osnovnih principa: Svi zglobovi koji ne zahtijevaju imobilizaciju moraju biti odmah mobilizirani, kako bismo spriječili nastanak kontraktura. Primjerice u bolesnika s lomom palčane kosti na tipičnom mjestu, konzervativno liječene podlakatnom sadrenom udlagom treba što ranije započeti vježbama opsega pokreta ramena, lakta, i zglobova šake te zglobova neozlijeđenih udova.

bolovi u zglobovima nakon prijeloma

Kod ozljeda donjih udova i kralježnice, što ranije uključiti trening hoda. Mobilizacija ozlijeđenog područja započinje se kad postoji adekvatna stabilnost loma.

Provodimo ju po atraumatskim principima kako bismo izbjegli dodatno oštećenje mekih tkiva. U slučaju potrebe primjenjujemo lokalno različite fizikalno terapijske modalitete. Jačanje muskulature ozlijeđenog područja uvodimo kad stabilnost loma to dozvoljava.

Ključ uspješnosti rehabilitacije su rani početak tretmana, motiviranost bolesnika, kontinuiranost tretmana nakon oporavka te naravno rana prevencija i liječenje nastalih komplikacija uz adekvatan izbor kineziterapijskih postupaka i drugih fizikalno-terapijskih procedura.

bolovi u zglobovima nakon prijeloma

Modaliteti fizikalne terapije Brojni modaliteti fizikalne terapije mogu biti primjenjivani u različitim fazama rehabilitacijskog procesa. U akutnoj fazi ozljede kada je prisutna oteklina najčešće primjenjujemo krioterapiju. Krioterapija predstavlja upotrebu hladnoće u terapijske svrhe, pri čemu se izaziva vazokonstrikcija s posljedičnim smanjenjem oticanja i krvarenja.

Hladnoća također ima analgetski učinak — direktni preko djelovanja na završetke senzornih živaca i nociceptore te indirektni smanjenjem pridruženog mišićnog spazma.

Motion Free - lijek za bolove u zglobovima i spinalne bolesti!

Najbolje vrijeme primjene je prvih sata nakon ozljede. Krioterapija također može biti korisna za smanjenje postoperativnog oticanja u operativno tretiranih lomova. Primjena se vrši pomoću leda, koji se dobiva zamrzavanjem čiste vode u plastičnim čašama od jogurta.

Vadimo ih stavljanjem pod mlaz tople vode. Pri primjeni treba zaštititi ruke od hladnoće primjenom rukavica ili pri dnu omatanjem suhom krpom. Procedura traje po prilici oko 5 minuta. Nakon prolaznog bljedila i obamrlosti, javlja se na mjestu aplikacije hiperemija uz subjektivni ugodni osjećaj topline i nastupajuće analgezije, što je ujedno znak, da je terapija završena. Dozira se individualno i varira od bolesnika do bolesnika.

Modaliteti fizikalne terapije

Termoterapijske procedure koristimo u kasnijim stadijima tretiranja ozljeda. Primjena topline izaziva brojne fiziološke reakcije koje su važne u rehabilitacijskom procesu, omogućuje povećanje ekstenzibilnosti kolagena, smanjenje zglobne ukočenosti, smanjenje boli te oslobađanje mišićnog spazma.

Izbor toplinske procedure ovisi o dostupnosti modaliteta i potrebi za terapijskim djelovanjem na duboke ili površinske strukture.

  1. Koronavirus COVID izvori Rehabilitacija prijeloma gležnja u odraslih Prijelom gležnja jedan je od najčešćih prijeloma kostiju nogu, osobito u starijih žena i mlađih muškaraca.
  2. Artroza kompresije soli za liječenje zgloba koljena
  3. Tumori kostiju i zglobova Bolesti mišića, kostiju i vezivnog tkiva Neke reumatske bolesti najviše zahvaćaju zglobove i uzrokuju artritis.

Duboke toplinske procedure predstavljaju konverzijske metode ultrazvuk, kratki valuz izazivanje efekta dubinskog zagrijavanja. Primjena terapijske topline kontraindicirana je u područjima sa smanjenim senzibilitetom i u nesuradljivih bolesnika.

U procesu rehabilitacije možemo primijeniti i različite elektroterapijske modalitete i magnetoterapiju. Kineziterapija Kineziterapija je znanstvena disciplina koja koristi pokret u svrhu liječenja i prevencije bolesti.

Bolovi u zglobovima prstiju šake

Krajnji cilj kineziterpijskog programa u bolovi u zglobovima nakon prijeloma rehabilitacije ozljeda ekstremiteta je povrat funkcije, performansi, mišićne snage i izdržljivosti na razinu prije ozljede. Važnu komponentu rehabilitacije ozljeda lokomotornog sustava predstavlja oporavak opsega pokreta zahvaćenog zgloba.

Ograničenje pokreta nakon ozljede posljedica je lokacije ozljede unutar zgloba ili oko zgloba ili kao posljedica imobilizacije.

Ljepota i zdravlje Bolovi u zglobovima prstiju šake uslijed bolesti zglobova Bolovi u zglobovima prstiju šake mogu se pojaviti kao posljedica nekih bolesti kostiju i zglobova. Sama šaka je jako složeni dio tijela i ima kao i stopala puno različitih mišića, kostiju, živaca, tetiva, ligamenata koji daju fleksibilnost šake i održavaju njezinu pokretnost.

Prvi korak u mobilizaciji zglobova nakon ozljede je zadržati puni opseg pokreta nezahvaćenih zglobova. Već tijekom prva led artroza liječenje sata potrebna je rana mobilizacija pokretom svih zglobova koji ne moraju biti imobilizirani.

Preporuča se provesti aktivni pokret kroz puni opseg pokreta puta dnevno, i to najmanje pokreta u svrhu sprječavanja nastanka kontraktura. Vrste vježbi koje koristimo za održanje opsega pokreta možemo podijeliti na pasivne, aktivno potpomognute, aktivne te vježbe s opterećenjem. Pasivne vježbe opsega pokreta koristimo u ranom razdoblju nakon ozljede. Glavni cilj ove vrste vježbi je spriječiti nastanak kontrakture i formiranje priraslica.

Ova vrsta vježbi izvodi se bez sudjelovanja okolo zglobnih mišića, nema mišićne aktivnosti. Pasivne vježbe pridonose održanju dužine mišićnih vlakana i tetiva, smanjenju unutar i okolo zglobnih stvaranja ožiljaka, omogućuju prehranu zglobne hrskavice i pomažu u resorpciji hematoma. Ovom vrstom pokreta koristimo se i primjenom elektromotornih udlaga tzv. Elektromotorne udlage danas su dostupne za koljeno, kuk, gležanj, rame, lakat, ručni zglob i šaku.

Aktivno potpomognute vježbe predstavljaju prvi korak u mišićnoj reedukaciji. Vježbe se izvode aktivnom mišićnom kontrakcijom bolesnika uz asistenciju fizioterapeuta ili samog bolesnika. To omogućava aktivnu mišićnu funkciju i u isto vrijeme sprječava prekomjerno opterećenje okolo zglobne muskulature.

Nakon loma, oteklina

Aktivno potpomognute vježbe koristimo u ranoj fazi rehabilitacije nakon stabilnih lomova koji ne zahtijevaju imobilizaciju ili nakon skidanja imobilizacije. Također ih koristimo u ranom postoperativnom tretmanu nakon operativne stabilizacije lomova. Aktivne vježbe opsega pokreta izvodi bolesnik samostalno kontrahirajući i relaksirajući mišiće odgovorne za određeni pokret. Kada smo aktivnim vježbama opsega pokreta postigli djelomični oporavak opsega pokreta, uvodimo vježbe istezanja.

Svrha vježbi istezanja je oporavak normalnog opsega pokreta zgloba ako postoji ograničenje zbog gubitka elastičnosti mekog tkiva, odnosno u slučaju bolovi u zglobovima nakon prijeloma postoji kontraktura mekog tkiva.

bolovi u zglobovima nakon prijeloma

Istezanje se mora izvoditi oprezno, kako bismo spriječili mogućnost dodatne ozljede. Mišić koji će biti istegnut, mora biti maksimalno relaksiran kao bi se izazvao željeni učinak.

Rehabilitacija prijeloma gležnja u odraslih

Vježbe istezanja nećemo primijeniti ako nije postignuto cijeljenje loma i dovoljna stabilnost. Kada je postignut puni ili gotovo puni opseg pokreta uvodimo i vježbe snaženja muskulature. Snaženje muskulature predstavlja važnu komponentu rehabilitacije ozljeda lokomotornog sustava. Ako bolesnik leži tjedana, može izgubiti do polovice mišićne snage.

Pročitajte