Liječenje osteoartritisa cimeta
Cimet i kurkuma protiv prehlade Objavljeno Važno je da su začini čvrsto zatvoreni i pohranjeni daleko od izvora svjetlosti i topline Začini, osim što poboljšavaju okus svakog jela, imaju izuzetno korisno djelovanje na organizam. Imaju iznimna antioksidativna svojstva — neki su među najjačim poznatim antioksidansima.
Kako se leče oboljenja Zglobova šake i stopala
Zimsko je vrijeme idealno za pečenje začinjenih kolačića, a neki od najomiljenijih zimskih začina i te kako mogu pomoći u očuvanju zdravlja. Ne zaboravite, važno je da su začini koje kupujete kvalitetno pakirani — čvrsto zatvoreni i pohranjeni daleko od izvora svjetlosti i topline.
Cimet Žličica mljevenog cimeta sadrži jednaku razinu antioksidansa kao i pola šalice brusnica. Bogat je prirodnim spojevima polifenolima, za koje istraživanja pokazuju da se u našem tijelu ponašaju kao inzulin i pomažu regulirati razinu šećera u krvi. Može se dodati jutarnjim kašama, čaju, pečenoj bundevi i, naravno, kolačima.
- Napravite sami ulje cimeta i iskusite njegove blagodati | Kreni zdravo!
- Mješavine ulja za bolove u zglobovima
Kurkuma Ovaj žarkožuti začin uobičajeni je sastojak curry praha. Znanstvenici ispituju ulogu kurkume u očuvanju zdravlja mozga te zaštitu od slabljenja kognitivnih funkcija kao posljedicu starenja.
Sama patologija bolesti vezana je za gubitak hrskavice i okoštavanje zglobnih površina, što s progresijom bolesti prerasta u smanjenu pokretljivost u zglobovima, praćenu jakom boli kao najizraženijim simptomom. Bolest češće pogađa žene, i zahvaća velike zglobove: kuk, koljeno ili kralježnicu, uz karakterističnu jutarnju ukočenost. Liječenje osteoartritisa uključuje konzervativnu terapiju lijekovima, fizikalne terapiju, pa sve do ortopedskih operativnih zahvata. Osnovna premisa u liječenju jest da bi terapijski postupci trebali pružati više koristi negoli štetnih nuspojava, što nije uvijek slučaj. Uobičajeno liječenje ne-steroidnim antireumaticima NSAIDs često je praćeno neželjenim učincima kao što su iritacija sluznice želuca gastritis, ulkusoštećenje bubrega i jetre, raznim alergijskim reakcijama, čestim krvarenjima praćenim nastankom većih ili manjih hematoma, i najvažnije, inhibicijom obnavljanja hrskavice što izravno pogoršava kliničku sliku osteoartritisa.
Također, curry je odličan za očuvanje zdravlja srca. Aktivni sastojak kurkume, kurkumin, pravi je tonik za zdravlje, ističe dr. Kurkumin pomaže u prevenciji Alzheimerove i Parkinsonove bolesti, karcinoma, srčanih bolesti, dijabetesa, artritisa i depresije.
- Solgar - SOLGAR PLUS
- Bol u kralježnici kuka koljena
Kardamom Kardamom potječe iz indijskih šuma te se tradicionalno koristi u indijskoj kuhinji, liječenje osteoartritisa cimeta i u ajurvedskoj medicini za liječenje astme jer liječenje osteoartritisa cimeta cirkulaciju krvi u plućima, zatim afti, probavnih tegoba, pa čak i depresije. Ovaj začin papreno-citrusne arome istražuju i suvremene studije, koje pokazuju da je kardamom vrijedan dodatak svakodnevnoj prehrani. Smatra se i diuretikom što ga čini korisnim za probleme urinarnog trakta, čisti bubrege od kalcija i uree te na taj način može pomoći pri gubitku težine, može smanjiti krvni tlak i ukloniti toksine iz organizma.
Poput kurkume i đumbira s kojima dijeli podrijetlo, kardamom djeluje protuupalno te umanjuje bolove i otekline, osobito u ustima i grlu. Pripisuje mu se još mnogo zdravstvenih dobrobiti, a u prehrani se koristi podjednako u slanim i slatkim jelima Đumbir Jedna žličica đumbira ima sličnu razinu antioksidansa kao jedna šalica špinata.
Đumbir može pomoći pri mučnini i problemima s probavom, a ispituje se i njegova uloga u reduciranju boli. Ugodno ljutkasti okus đumbira godi i u slatkim i u slanim jelima, varivima i juhama, u bezbroj kombinacija, a odličan je i u napitcima. Ljuto, ljuto Ljutina kajenskog papra posljedica je visoke koncentracije tvari capsaicin.
Kajenski je papar i odličan izvor A vitamina jer je bogat provitaminom A, uključujući i beta karoten — antioksidans koji ublažava simptome astme, osteoartritisa i reumatoidnog artritisa. Možda ste propustili
